最近は朝ちゃんと起きられれば、テレビ体操の後、20分くらい散歩しています。 暑いのと眠いので、最近はサボり勝ちなんだけど。 実行するときは6:35~7:00くらい。まだ涼しいのですが、歩いてくると汗びっしょり。シャワーを浴びます。
いつもは強歩みたいな感じですけど、たまにはカメラを持って歩いてみました。
いや~、道路をサワガニが渡るて、どんだけ田舎やねん。
最近は朝ちゃんと起きられれば、テレビ体操の後、20分くらい散歩しています。 暑いのと眠いので、最近はサボり勝ちなんだけど。 実行するときは6:35~7:00くらい。まだ涼しいのですが、歩いてくると汗びっしょり。シャワーを浴びます。
いつもは強歩みたいな感じですけど、たまにはカメラを持って歩いてみました。
いや~、道路をサワガニが渡るて、どんだけ田舎やねん。